• BIST 100

    9668,36%1,33
  • DOLAR

    38,81% 0,36
  • EURO

    43,29% -0,25
  • GRAM ALTIN

    3996,59% -0,90
  • Ç. ALTIN

    6506,72% 0,56

Yaşlılıkta fiziksel aktivite ve egzersiz kronik hastalık riskini azaltıyor!

Severek yapılan egzersizler, stresle başa çıkmanın anahtarı!

Fizyoterapist Yalçın: Sağlıklı bir Ramazan için spor ve egzersiz şart

Egzersiz için en doğru zaman hangisi? Sabah mı, akşam mı?

Yapılan egzersizler uyku kalitesini etkiler mi?

Boyun ağrısı ve migreni yönetmede fizik tedavi ve egzersizlerin etkisi büyük

Masa başı çalışanlarda boyun düzleşmesi riski daha fazla

"Akciğer kanserinden korunmada egzersiz önemli"

Uzmanından 5 dakikalık egzersiz tavsiyesi

'Sağlıklı Yaşlanma İçin 8 Öneri: Beslenme, Egzersiz ve Stresten Uzak Durma Önemli!'

Evde egzersiz programı

Genetik yatkınlık ve egzersiz yapmamak Alzheimer’ı tetikliyor

Diyetisyen Sena Çelebi’den terletmeyen egzersiz önerisi

Bağışıklık sistemini güçlendiren egzersiz ve beslenme önerileri

Üniversite de ’’İş Verimliliği, Egzersiz ve Sağlık’’ anlatıldı

Anında rahatlamanızı sağlayan 4 nefes egzersizi

Ayak ağrısı yaşıyorsanız dikkat! Sebebi yanlış egzersiz olabilir

Koronavirüs sonrası kaybettiğiniz koku alma hissine koku egzersiziyle kavuşabilirsiniz!

Evde egzersiz sakatlanmalara yol açabilir

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor