Yaz sıcaklarının etkisini artırmasıyla birlikte deniz ve havuzlara olan ilgi de arttı. Ancak bu serinleme yöntemleri, hijyen kurallarına dikkat edilmediğinde ciddi sağlık risklerini beraberinde getirebiliyor.

İLKHA muhabirine konuşan Aile Hekimi Dr. Yavuz Selim Sılay, "Deniz ve havuza girerken hijyen, su sıcaklığı ve cilt koruması en kritik konular. Kirli sularda yüzmek, bakteri ve parazit kaynaklı göz, kulak ve mide enfeksiyonlarına sebep olabilir." dedi.

Deniz ve havuzlardan bulaşan hastalıklara değinen Sılay, "Özellikle bu dönem deniz ve havuzlara girme dönemi. Peki deniz ve havuzlara girerken neye dikkat ederiz. Deniz, göl ve havuzlara girmek ne gibi riskler barındırıyor. Göz, kulak ve mide ağrıları oluşuyor mu bunları konuşacağız. Sıcak havalarda denize girilmesi ve havuzların kullanılması artar, ancak bu aktiviteler bazı sağlık risklerini de beraberinde getirebilir. Özellikle deniz ve havuza girerken dikkat edilmesi gerekenler hijyen, sıcaklık ve cilt kuruması bu üç nokta çok önemli. Hijyen: deniz veya havuzun suyu kirli olabilir, bu nedenle ağzınızı ve gözlerinizi su ile doğrudan temastan kaçının. Sıcaklık: su sıcaklığı vücut sıcaklığını etkileyeceği için dikkatli olun. Aksi halde vücut sıcaklık regülasyonunuz bozulabilir. Cilt koruması: güneşin altında uzun süre kalmaktan kaçının. Cilt koruyucu ürünler kullanın. En dik saatlerde 11.00-16.00 arasında lütfen güneşe direk olduğu durumlarda çıkmayalım." ifadelerine yer verdi.

"Denizde ve gölde yüzmek hangi sağlık risklerini barındırıyor?" sorusuna da Sılay, şu şekilde cevap verdi: "En başta bakteri ve parazitler. Göz, kulak ve mide enfeksiyonları vücut ısısının aşırı ısınmasına sebep olur. Bakteri ve parazitler: kirli su kaynakları, bağırsak enfeksiyonları ve cilt hastalıklarına yol açabilir. Özellikle tatlı su göletlerinde bu risk daha yüksektir. Göz, kulak ve mide enfeksiyonları: kirli sularda yüzmek, kulak enfeksiyonlarına (otitis) ve mide rahatsızlıklarına yol açabilir. Vücut ısısının aşırı yükselmesi: Uzun süreli yüzme, vücut sıcaklığını aşırı şekilde yükseltebilir ve dehidrasyona yol açabilir."

Havuzların yeterince denetlenmesi gerektiğinin altını çizen Sılay, "Havuzları denetlememiz çok önemli, yetkilileri de uyarmak istiyorum. Havuzların denetimi ülkeden ülkeye değişir, ancak Türkiye'de de özel havuzlar, belediye havuzları var bunların dikkatle denetlenmesi lazım. Su kalitesinin düzgün bir şekilde kontrol edilmesi, bakteri ve kimyasal dengenin sağlanması önemlidir. Tercihen ben denizi havuza tercih eden bir insanım. Doğa içerisinde bir deniz ortamında mikrop kapma ihtimali havuzlardan daima daha düşük." ifadelerine yer verdi. (İLKHA)