SAĞLIK 6.03.2025 15:09:26 0

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!
Haberi Sesli Oku

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.

Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri ve birçok farklı küçük hücresel elementleri taşır. Plazma ayrıca vücudunuza hücre yenilenmesine yardımcı olabilecek proteinlerle doludur. Trombositten zengin plazma (PRP), trombosit ve proteinler açısından yoğunlaştırılmış plazmadan luşan sıvı bir maddedir. Normal kan plazmasından daha çok yüksek seviyelerde trombosit, protein ve diğer maddelere sahiptir, buna karşılık eritrosit ve lökositten arındırılmıştır.

PRP sıvısı, vücudunuzda yeni doku oluşturmayı uyaran yüksek konsantrasyonlarda iyileştirici maddelere sahiptir. PRP vücuttaki birçok problemin etkili bir şekilde tedavi edilmesine katkıda bulunur. PRP enjeksiyonları, yaraları tedavi eder, doku yenilenmesini hızlandırır, bağ ve tendonları güçlendirir, kıkırdağın yenilenmesine katkı sağlar ve bunun sonucunda ağrıyı azaltabilir ve kaslarınızın daha rahat hareket etmesini sağlayabilir.

Ayak ve ayak bileği için trombositten zengin plazma (PRP) enjeksiyonları ne kadar etkilidir?

Ayak ve ayak bileği sorunları hem normal insanlarda, hem de sporcularda sık görülen yaralanmalardır. Ayak ve ayak bileği çok fazla yük taşıdığından bu bölge ile ilgili sorunların tedavisi oldukça zordur. Çoğu zaman birden fazla yöntemin birlikte uygulanmasını gerektirir.

Doktorlar kendi kanınızdan PRP oluşturur. Tedavi sırasında doktorunuz vücudunuzdaki bir damardan bir miktar kan alır. Daha sonra bu kan santrifüj adı verilen bir makineye yerleştirilir. Sanrifüj işlemi sonucunda kan bileşenlerine ayrılır. Tedavi için size ait kanın trombosit yönünden zengin plazma kısmı kullanılır.

Kanınız bileşenleri ayrıldığında, kanın plazmasından bir kısmını veya tamamını PRP enjeksiyonu oluşturmak için kullanır. Bazen doktorlar enjeksiyon karışımına trombin ve kalsiyum klorür adı verilen maddeler de eklerler. Bunlar, enjeksiyon karışımındaki trombositlerin daha hızlı çalışmaya başlaması için uyarılmasına yardımcı olabilir.

PRP enjeksiyonunun çok fazla yan etkisi yoktur. Çünkü bu sıvı kişinin kendi kanından elde edilmiştir. Enjeksiyondan sonra birkaç gün dinlenmeniz gerekebilir. Enjeksiyon yaptığınız bölgeyi güçlendirmek için egzersizlere de başlayabilirsiniz. Doktorunuz ayağınıza bir bot veya atel takmanızı isteyebilir.

PRP tedavisi gerektiren yaygın ayak ve ayak bileği rahatsızlıkları;

PRP, özellikle ayaklarınız ve ayak bileği eklemleriniz, kaslarınız ve tendonlarınızla ilgili olanlar olmak üzere çeşitli sağlık durumlarının tedavisinde yardımcı olabilir. PRP enjeksiyonunun tedavi edebileceği yaygın ayak bileği durumlar şunlardır;

  • Burkulmalar
  • Artrit
  • Fasioz
  • Tendinoz
  • Kas çekilmesi
  • Plantar fasit (ayak tabanı ağrısı)
  • Aşil tendiniti
  • Tendon yaralanmaları
  • Ayak bileği bağ yaralanmaları
  • Ayak veya ayak bileği ameliyatından sonra karşılaşılan yaralanmalar ve/veya ağrılar (İLKHA)

 

Anahtar Kelimeler: ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

ABD Başkanı Trump, dış ticaret açığını değiştireceğini açıkladı

Yunanistan'da sokaklar yine karıştı

Şili'de 6 büyüklüğünde deprem meydana geldi

Avustralya'da Alfred Tropikal Siklonu alarmı

Rusya'dan Macron'a nükleer yanıt

Avrupa Merkez Bsı faiz kararını açıkladı

Avrupa'da "ReArm" planı devreye girecek

Dünya Gıda Programı, Gazze için alarm verdi 

Tayvan'da nükleer santralde yangın

Fransa: Ukrayna'ya istihbarat desteği sağlıyoruz

Rusya, Donetsk'te yeni bir yerleşim birimini ele geçirdiğini duyurdu

İşgal hapishanelerinde 350'si çocuk olmak üzere 9500 Filistinli esir bulunuyor

Arnavutluk’tan TikTok’a bir yıllık yasak

Çin: ABD ile ticaret savaşında sonuna kadar mücadele edeceğiz

RTÜK’ten SZC TV’ye "Halka ayaklanma çağrısı" gerekçesiyle ceza

Merkez Bsı rezervleri 165,4 milyar dolara geriledi

BM sınır kapılarının kapatıldığı Gazze için uyardı

Gazze’de şehid sayısı 48 446'ya yükseldi

Şanlıurfa’da yolun karşısına geçmek isteyen kadına otomobil çarptı

Abdülhamit Turgut: Mukabele geleneği asırlardır devam ediyor

BM, ihmal edilen kriz bölgeleri için 110 milyon dolar ayırdı

Gaziantep'te araması bulunan 157 kişi yakalandı

Gaziantep'te tarihi geçmiş ürün satan iki zincir marketi mühürlendi

Bakan Işıkhan'dan "Mobbing Genelgesi" açıklaması

Oruçlu olmak gün boyu ibadet halinde olmaktır!

Bakan Kurum: Yıl sonuna kadar 79 bin 420 bağımsız birimi teslim etmiş olacağız

Bakanlar Göktaş ve Uraloğlu'ndan çocukların dijital güvenliği için toplantı

İşgalci rejim ve ABD ortak hava kuvvetleri tatbikatı düzenliyor

Türkiye'den Bosna Hersek için sağduyu çağrısı

Bingöl’de uyuşturucu operasyonunda 2 şüpheli tutuklandı

Yükleniyor