Çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalar risk altında… Uzmanlar uyardı: “Bu sıcaklar hayatınıza mal olabilir!”
Batman, Haziran ayıyla birlikte adeta kavruluyor. Afrika üzerinden gelen sıcak hava dalgasının etkisiyle kentteki termometreler gölge altında 45°C, güneş altında ise 50°C’yi gösterdi. Uzmanlar, bu seviyedeki sıcaklıkların özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olan bireyler için ciddi risk taşıdığını belirtti.
Mevsim Normallerinin Üzerinde Bir Sıcaklık!
Meteoroloji verilerine göre Batman, son yılların en sıcak Haziran günlerini yaşıyor. Güneş çarpması, sıvı kaybı ve tansiyon düşmesi gibi sağlık sorunları görülmeye başlandı.
Uzmanlardan Hayati Uyarılar
“Özellikle 11.00 ile 17.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamalı. Vücut ısısının dengelenmesi için bol sıvı alınmalı, ağır giysilerden kaçınılmalı ve mümkünse kapalı, serin ortamlarda kalınmalıdır.” denildi.
Güneşin En Yakıcı Olduğu Saatler: 11.00 – 17.00
Bu saatler arasında dışarıda kalmak güneş çarpması riskini büyük ölçüde artırıyor. Uzmanlar, açık alanda çalışanlar başta olmak üzere tüm vatandaşları gölgelik alanlar tercih etmeleri yönünde uyarıyor.
NELER YAPILMALI? (5 ALTIN KURAL)
Bol sıvı tüketin (şekerli ve gazlı içeceklerden kaçının)
Açık renkli, ince ve pamuklu kıyafetler tercih edin
Şapka ve güneş gözlüğü kullanın
Zorunlu olmadıkça dışarı çıkmayın
Yaşlıları ve çocukları gözetim altında tutun
Toplumsal Dayanışma Çağrısı
Batmanlı vatandaşlara çağrıda bulunan sağlık ve sosyal hizmet yetkilileri, “Yalnız yaşayan yaşlı komşularınızı mutlaka kontrol edin. İmkânı olmayan kişilere şemsiye, su, vantilatör gibi yardımlarda bulunun. Bu sıcak günleri birlikte atlatabiliriz.” mesajını verdi.
Unutmayalım:
“Sıcaklar geçicidir, ama sağlığınız kalıcıdır.”