• BIST 100

    10756,27%-0,53
  • DOLAR

    41,69% 0,02
  • EURO

    48,41% -0,45
  • GRAM ALTIN

    5431,50% 1,69
  • Ç. ALTIN

    9201,76% 3,17

Çocuklarda aşırı utangaçlık neden kaynaklanır?

24 Haziran 2025, Salı 14:10
24 Haziran 2025, Salı 14:10
Çocuklarda aşırı utangaçlık neden kaynaklanır?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, çocuklarda görülen aşırı utangaçlık ve sosyal kaygı bozukluğu hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Yahşi’ye göre, bazı çocuklar yeni ortamlara girmekte veya tanımadıkları kişilerle bir arada olmaktan ciddi düzeyde rahatsızlık duyabiliyor. Bu durum psikolojide “sosyal kaygı” olarak tanımlanıyor.

Sosyal kaygıya sahip çocukların, sıradan utangaçlığın ötesinde, yoğun kaygı duygusu yaşadıklarını belirten Yahşi, bu çocukların özellikle sosyal ortamlarda küçük düşmekten ya da yargılanmaktan büyük korku duyduğunu vurguladı.

Çocuğunuz bu belirtileri gösteriyorsa dikkat

Yahşi, sosyal kaygı yaşayan çocukların zihinlerinde sık sık şu tür düşüncelerin yer aldığını söylüyor:
“Ya benimle alay ederlerse?”, “Ya beni oyunlarına almazlarsa?”, “Ya beni dışlarlarsa?”

Bu düşünceler çocukta değersizlik hissini tetikleyerek kaygıyı artırıyor ve çocuk bu kaygıdan kaçınmak için bazı sosyal durumlarda geri durmayı tercih ediyor.
Örneğin;

  • Online derslerde kamerasını açmak istememesi,
  • Marketten yanlış ürün aldığında düzeltmekte zorlanması,
  • Sunum yaparken aşırı terlemesi ve heyecanlanması,

… gibi davranışlar, sosyal kaygı bozukluğunun işareti olabilir.

Ailelere öneriler: Kademeli sosyalleşme önemli

“Benim de çocuğum bu durumu yaşıyor, ne yapmalıyım?” diyen aileler için önerilerde bulunan Müjde Yahşi, çocuğun korktuğu sosyal durumlarla yavaş yavaş yüzleştirilmesinin en etkili yöntem olduğunu ifade etti.

Yahşi’nin tavsiyeleri şöyle:

  • Çocuğunuza küçük sosyal sorumluluklar verin (örneğin bakkaldan ekmek almak gibi),
  • Onu sık sık parka, bahçeye götürün, yaşıtlarıyla zaman geçirmesini sağlayın,
  • Garsona sipariş vermesini isteyin ya da küçük konuşmalar yapmasına fırsat tanıyın,

Kademeli şekilde sosyalleşme fırsatları sunun.

Yahşi ayrıca, “Çocuğunuzun özgüvenini geliştirmek istiyorsanız, önce kendi kaygılarınızı ona yansıtmamaya özen gösterin. Ebeveynin kaygısı, çocuğa doğrudan geçebilir” diyerek ailelere önemli bir uyarıda bulundu. (İLKHA)

Kütahya Simav’da 4.9 büyüklüğünde deprem

HAMAS’tan ateşkes açıklaması: israilin işgal planları boşa çıktı

Mısır’da gerçekleşen görüşmeler sonrası Gazze’de ateşkes sağlandı

Adana’da kamyonet takla attı: 1 ölü, 1 yaralı

Siirt’te "6-8 Ekim'den Aksa Tufanı'na Şehitlik ve Şehâdet" konulu etkinlik düzenlendi

İşgal konsolosluğunda "Özgürlük Filosu" eylemi

HAKSİAD heyeti Ticaret Bakanı Bolat ile görüştü

Almanya'dan dron tehditlerine önlem

BM: israil'in saldırıları ve zorla yerinden etme emirlerine rağmen birçok insan Gazze'nin kuzeyinden ayrılmadı

Şanlıurfa’da silahlı kavga: 6 yaralı

ABD Başkanı Trump: Gazze'de ateşkes anlaşması ihtimali yüksek

Atlantik Okyanusu'ndan Karayipler'e doğru ilerleyen Jerry tropik fırtınası alarmı

Adıyaman’da otomobil şarampole devrildi: 2 yaralı

TBMM Başkanı Kurtulmuş: Dinleme faslının sonuna geldik, artık çözüm raporu aşamasındayız

Batman’da araç yangın büyümeden söndürüldü

TBMM Başkanı Kurtulmuş: israii tarafından Vicdan Gemisi'ne yapılan saldırıyı kınıyoruz

Batman’da silahlı kavga: 8 yaralı

Rusya bir yerleşim yerini daha ele geçirdiğini duyurdu

Midilli Adası açıklarında göçmen botu kayalıklara çarptı: 4 ölü

Çanakkale'de uyuşturucu operasyonu: 2 tutuklama

İspanya'da siyonist rejime silah ambargosuna ilişkin kararname Meclis'te onaylandı

AB ülkeleri "Avrupa'yı yeniden silahlandırma" programını onayladı

Suriye Dışişleri Bakanı Şeybani: israil hala güvenliğimizi tehdit ediyor

Muğla açıklarında 46 düzensiz göçmen yakalandı

Meclis'ten siyonist rejime ortak tepki: Tezkere oybirliği ile kabul edildi

Yılın ilk 9 ayında havayolunu kullanan yolcu sayısı 187 milyonu aştı

Bakan Fidan, Paris'te düzenlenecek Gazze konulu toplantıya katılacak

Bolu'da 7 kilogram uyuşturucu ele geçirildi

Nobel Kimya Ödülü, sahiplerini buldu

6-8 Ekim şehitleri şehadetlerinin sene-i devriyesinde kabirleri başında anıldı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Kütahya Simav’da 4.9 büyüklüğünde deprem

HAMAS’tan ateşkes açıklaması: israilin işgal planları boşa çıktı

Mısır’da gerçekleşen görüşmeler sonrası Gazze’de ateşkes sağlandı

Adana’da kamyonet takla attı: 1 ölü, 1 yaralı

Siirt’te "6-8 Ekim'den Aksa Tufanı'na Şehitlik ve Şehâdet" konulu etkinlik düzenlendi

İşgal konsolosluğunda "Özgürlük Filosu" eylemi

HAKSİAD heyeti Ticaret Bakanı Bolat ile görüştü

YAZARLAR