• BIST 100

    10642,60%-0,43
  • DOLAR

    40,53% -0,48
  • EURO

    47,61% -0,42
  • GRAM ALTIN

    4352,92% -1,37
  • Ç. ALTIN

    6999,67% -0,32

Çocuklarda aşırı utangaçlık neden kaynaklanır?

24 Haziran 2025, Salı 02:10
24 Haziran 2025, Salı 02:10
Çocuklarda aşırı utangaçlık neden kaynaklanır?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, çocuklarda görülen aşırı utangaçlık ve sosyal kaygı bozukluğu hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Yahşi’ye göre, bazı çocuklar yeni ortamlara girmekte veya tanımadıkları kişilerle bir arada olmaktan ciddi düzeyde rahatsızlık duyabiliyor. Bu durum psikolojide “sosyal kaygı” olarak tanımlanıyor.

Sosyal kaygıya sahip çocukların, sıradan utangaçlığın ötesinde, yoğun kaygı duygusu yaşadıklarını belirten Yahşi, bu çocukların özellikle sosyal ortamlarda küçük düşmekten ya da yargılanmaktan büyük korku duyduğunu vurguladı.

Çocuğunuz bu belirtileri gösteriyorsa dikkat

Yahşi, sosyal kaygı yaşayan çocukların zihinlerinde sık sık şu tür düşüncelerin yer aldığını söylüyor:
“Ya benimle alay ederlerse?”, “Ya beni oyunlarına almazlarsa?”, “Ya beni dışlarlarsa?”

Bu düşünceler çocukta değersizlik hissini tetikleyerek kaygıyı artırıyor ve çocuk bu kaygıdan kaçınmak için bazı sosyal durumlarda geri durmayı tercih ediyor.
Örneğin;

  • Online derslerde kamerasını açmak istememesi,
  • Marketten yanlış ürün aldığında düzeltmekte zorlanması,
  • Sunum yaparken aşırı terlemesi ve heyecanlanması,

… gibi davranışlar, sosyal kaygı bozukluğunun işareti olabilir.

Ailelere öneriler: Kademeli sosyalleşme önemli

“Benim de çocuğum bu durumu yaşıyor, ne yapmalıyım?” diyen aileler için önerilerde bulunan Müjde Yahşi, çocuğun korktuğu sosyal durumlarla yavaş yavaş yüzleştirilmesinin en etkili yöntem olduğunu ifade etti.

Yahşi’nin tavsiyeleri şöyle:

  • Çocuğunuza küçük sosyal sorumluluklar verin (örneğin bakkaldan ekmek almak gibi),
  • Onu sık sık parka, bahçeye götürün, yaşıtlarıyla zaman geçirmesini sağlayın,
  • Garsona sipariş vermesini isteyin ya da küçük konuşmalar yapmasına fırsat tanıyın,

Kademeli şekilde sosyalleşme fırsatları sunun.

Yahşi ayrıca, “Çocuğunuzun özgüvenini geliştirmek istiyorsanız, önce kendi kaygılarınızı ona yansıtmamaya özen gösterin. Ebeveynin kaygısı, çocuğa doğrudan geçebilir” diyerek ailelere önemli bir uyarıda bulundu. (İLKHA)

Malatya'da ormanlık alanda yangın: 20 hektar alan zarar gördü

3 otomobilin karıştığı zincirleme kazada 4 yaralı

Peygamber Sevdalıları'ndan Gazze açıklaması: Artık bıçak kemiğe dayandı!

Almanya'da yolcu treni devrildi: 3 ölü, 34 yaralı

Orman yangını bölgesine su taşıyan tanker şarampole yuvarlandı: 3 ölü

Dr. El Hayye: Siyonist düşman başarısızlığını soykırımla, halkımızı aç bırakarak ve çocuklarımızı öldürerek örtbas etmeye çalışıyor

Malatya'da "Gazze için ses ver" etkinliğinde binlerce kişi bir araya geldi

3 ildeki 4 orman yangını devam ediyor

Siyonistlerin alıkoyduğu Hanzala gemisi Aşdod Limanı’na ulaştı

Arakçi, işgal rejiminin kendisine yönelik suikastın engellendiğini açıkladı

Orman yangınlarıyla ilgili olarak gözaltına alınan 3 kişi tutuklandı

Bursa'da yangın bölgesinde AKUT kıyafeti giyen hırsızlık şüpheli yakalandı

Gaziantep'te suların çekilmesi sonucu balık ölümleri gerçekleşti

Tayland-Kamboçya sınırında gerginlik sürüyor

Malatya'da inşaat kalıbını söken usta düşerek ağır yaralandı

Dünya Gıda Programı: Ateşkes, Gazze’ye yardımların ulaştırılmasının tek yoludur

ABD’de bıçaklı saldırı: 6’sı ağır 11 yaralı

İşgal, Gazze'de 2 işgal askerinin öldüğünü kabul etti

HÜDA PAR heyeti,  Bursa yangın bölgesinde

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Orman yangınlarına karşı büyük bir mücadele yürütüyoruz

Şanlıurfa’da 25 kilogram skunk ele geçirildi: 2 gözaltı

Otomobil ile motosiklet çarpıştı: 3 yaralı

Umut Kervanı Bursa'da yangın bölgesinde

Gazze'de sözde güvenli bölgeye saldırı: 11 şehit

HÜDA PAR heyetinden Servi köyüne ziyaret

Alman Başbakan, Aksa Tufanı'nı "terör" olarak nitelendirdi, soykırıma gözlerini kapattı

Diyarbakır'da çocuklara yönelik yaz kampının final programı düzenlendi

Hindistan'da meydana gelen izdihamda 6 kişi öldü

Tanış: Gazze'de sözde yardım noktaları bile katliam alanlarına dönüştü

Japonya'da nükleer tesis alarmı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Malatya'da ormanlık alanda yangın: 20 hektar alan zarar gördü

3 otomobilin karıştığı zincirleme kazada 4 yaralı

Peygamber Sevdalıları'ndan Gazze açıklaması: Artık bıçak kemiğe dayandı!

Almanya'da yolcu treni devrildi: 3 ölü, 34 yaralı

Orman yangını bölgesine su taşıyan tanker şarampole yuvarlandı: 3 ölü

Dr. El Hayye: Siyonist düşman başarısızlığını soykırımla, halkımızı aç bırakarak ve çocuklarımızı öldürerek örtbas etmeye çalışıyor

Malatya'da "Gazze için ses ver" etkinliğinde binlerce kişi bir araya geldi

YAZARLAR