• BIST 100

    10857,17%-0,28
  • DOLAR

    42,42% 0,00
  • EURO

    49,14% 0,48
  • GRAM ALTIN

    5625,62% -0,18
  • Ç. ALTIN

    9257,74% 0,68

Çocuklarda aşırı utangaçlık neden kaynaklanır?

24 Haziran 2025, Salı 14:10
24 Haziran 2025, Salı 14:10
Çocuklarda aşırı utangaçlık neden kaynaklanır?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, çocuklarda görülen aşırı utangaçlık ve sosyal kaygı bozukluğu hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Yahşi’ye göre, bazı çocuklar yeni ortamlara girmekte veya tanımadıkları kişilerle bir arada olmaktan ciddi düzeyde rahatsızlık duyabiliyor. Bu durum psikolojide “sosyal kaygı” olarak tanımlanıyor.

Sosyal kaygıya sahip çocukların, sıradan utangaçlığın ötesinde, yoğun kaygı duygusu yaşadıklarını belirten Yahşi, bu çocukların özellikle sosyal ortamlarda küçük düşmekten ya da yargılanmaktan büyük korku duyduğunu vurguladı.

Çocuğunuz bu belirtileri gösteriyorsa dikkat

Yahşi, sosyal kaygı yaşayan çocukların zihinlerinde sık sık şu tür düşüncelerin yer aldığını söylüyor:
“Ya benimle alay ederlerse?”, “Ya beni oyunlarına almazlarsa?”, “Ya beni dışlarlarsa?”

Bu düşünceler çocukta değersizlik hissini tetikleyerek kaygıyı artırıyor ve çocuk bu kaygıdan kaçınmak için bazı sosyal durumlarda geri durmayı tercih ediyor.
Örneğin;

  • Online derslerde kamerasını açmak istememesi,
  • Marketten yanlış ürün aldığında düzeltmekte zorlanması,
  • Sunum yaparken aşırı terlemesi ve heyecanlanması,

… gibi davranışlar, sosyal kaygı bozukluğunun işareti olabilir.

Ailelere öneriler: Kademeli sosyalleşme önemli

“Benim de çocuğum bu durumu yaşıyor, ne yapmalıyım?” diyen aileler için önerilerde bulunan Müjde Yahşi, çocuğun korktuğu sosyal durumlarla yavaş yavaş yüzleştirilmesinin en etkili yöntem olduğunu ifade etti.

Yahşi’nin tavsiyeleri şöyle:

  • Çocuğunuza küçük sosyal sorumluluklar verin (örneğin bakkaldan ekmek almak gibi),
  • Onu sık sık parka, bahçeye götürün, yaşıtlarıyla zaman geçirmesini sağlayın,
  • Garsona sipariş vermesini isteyin ya da küçük konuşmalar yapmasına fırsat tanıyın,

Kademeli şekilde sosyalleşme fırsatları sunun.

Yahşi ayrıca, “Çocuğunuzun özgüvenini geliştirmek istiyorsanız, önce kendi kaygılarınızı ona yansıtmamaya özen gösterin. Ebeveynin kaygısı, çocuğa doğrudan geçebilir” diyerek ailelere önemli bir uyarıda bulundu. (İLKHA)

İstanbul’da şarj halindeki elektrikli araç alev alarak patladı

Malatya'da uyuşturucu operasyonu: 4 gözaltı

Malatya'da kayıp olarak aranan yaşlı kadın ölü bulundu

Kocaeli'de feci kaza: 2 ölü

Isparta’da 306 adet sentetik kannabinoid ele geçirildi

Rusya'da İHA üretim tesisi vuruldu

Mersin’de Güvenlik ve Asayiş Değerlendirme Toplantısı yapıldı

Brezilya’da vinç kazası: 1 işçi öldü

Akdeniz’de 4,1 büyüklüğünde deprem

BM: ABD ile Venezuela arasındaki gelişmeler endişe verici

ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Rigas Türkiye'ye gelecek

Malatya'da çıkan yangında bir ev küle döndü

Cumhurbaşkanı Erdoğan Gönüllüler Koalisyonu Zirvesi’ne Katıldı

Mısır'da üçlü Gazze zirvesi

Kongo’da 25 üst düzey subay gözaltına alındı

Evde ölü bulunan ailenin babası defnedildi, anne ve çocuk memleketine gönderildi

Antalya’da 25 ton tarihi geçmiş tavuk ele geçirildi

Romanya ve Moldova hava sahasında drone alarmı

HAMAS 1 siyonist esirin daha cesedini teslim etti

Kocaeli’de uyuşturucu operasyonu: 75 şüpheli yakalandı

Gaziantep'te 230 tarihi eser ele geçirildi

Şiddetli yağış sonrası Gazze Şeridi'nde çadırlar su altında kaldı

Avrupa'nın ilk savunma sanayi programı onaylandı

İran Dışişleri Bakanı Arakçi, Fransa’yı ziyaret edecek

DMM'den "Ulusal Afet Tatbikatı iptal edildi" iddialarına yalanlama

Şanlıurfa’da “Yolumuzu Aydınlatan Yıldızlar” programı düzenlenecek

ASTP'den Sudan'a destek çağrısı: Sudan için acil insani yardım vakti

Bakan Şimşek: Enflasyon beklentileri geçen yıla göre 12 puan iyileşti

Adana'da uyuşturucu operasyonu: Çok sayıda madde ve ruhsatsız silah ele geçirildi

Sahaf Başçı: Okuma biçimi değişti ama kitap hâlâ en doğru yol

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


İstanbul’da şarj halindeki elektrikli araç alev alarak patladı

Malatya'da uyuşturucu operasyonu: 4 gözaltı

Malatya'da kayıp olarak aranan yaşlı kadın ölü bulundu

Kocaeli'de feci kaza: 2 ölü

Isparta’da 306 adet sentetik kannabinoid ele geçirildi

Rusya'da İHA üretim tesisi vuruldu

Mersin’de Güvenlik ve Asayiş Değerlendirme Toplantısı yapıldı