• BIST 100

    16074,63%0,75
  • DOLAR

    44,21% 0,09
  • EURO

    50,91% 0,09
  • GRAM ALTIN

    7107,73% -0,01
  • Ç. ALTIN

    11509,84% -0,23

Diyabet hastalarında ayak sağlığına dikkat! 

09 Ocak 2025, Perşembe 19:11
09 Ocak 2025, Perşembe 19:11
Diyabet hastalarında ayak sağlığına dikkat! 
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Diyabete bağlı nöropati ve dolaşım bozuklukları nedeniyle ayaklarda oluşan yaralar hızla ciddi sağlık sorunlarına dönüşebiliyor.

Ayak sağlığı ve hastalıklarıyla ilgilenen, yardımcı tedavi ve bakım hizmeti sunan podologların, diyabet yönetiminde multidisipliner yaklaşımın vazgeçilmez bir parçası olduğunu ifade eden Podolog Meldağ Turhan, "Yalınayak yürümeyin, doğru ayakkabıyı seçin, düzenli kontrolleri ihmal etmeyin." uyarısında bulundu.

Diyabetik bireylerin ayakkabı seçiminde nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatan Turhan, “Topuğu 2-4 cm arasında olan ayakkabılar tercih edilmeli. Yumuşak dokuda ayakkabı seçilmeli.” dedi.

Turhan, diyabette ayak sağlığı ve bakımı hakkında bilgi verdi.

Diyabetli hastalarda nöropati başlayınca ne olur?

Ayak sağlığı ve hastalıklarıyla ilgilenen, yardımcı tedavi ve bakım hizmeti sunan podologların hastaların ayak bakımında rol oynadığını dile getiren Öğr. Gör. Meldağ Turhan, “Diyabetli hastalarda nöropati (his kaybı) başlar, böylelikle açılan yaralar geç iyileşir ya da hiç iyileşmez ufak kesik ve sıyrıklar büyük sorunlara yol açabilir. Basınç noktaları değiştiği için ayak deformiteleri oluşmaya başlar.” dedi.

Ayaklar günlük olarak kontrol edilmeli! 

Diyabetli bireylerin günlük ayak bakımında nelere dikkat edilmesi gerektiğini de anlatan Turhan, şöyle devam etti:

"Ayaklar günlük olarak kontrol edilmelidir. Gerekirse bir ayna yardımıyla ayak tabanları ve parmak araları kontrol edilmeli.

Parmak araları hariç nemlendirilmeli.

Tırnaklar ne kısa ne uzun olmalı ve düz kesilmeli.

Çoraplar her gün değişmeli ve beyaz renk tercih edilmelidir.

Aşırı sıcaktan kaçınılmalı. (sıcak kum, sıcak suyla yıkama, ısıtıcılarda ayakları ısıtma)"

Diyabetik ayak yaralarının büyümesini önlemek için alınacak önlemler neler?

Yalınayak yürümemeli

Öğr. Gör. Meldağ Turhan, diyabetik ayak yaralarının büyümesini önlemek için alınacak önlemleri de dile getirerek, şöyle devam etti:

"Yalınayak yürümemeli.

Enfeksiyon riski fazla olduğu için mutlaka ayak bakımı için podolog tarafından yardım alınmalı.

Düzenli ayak kontrolleri yapılmalı.

Hijyene dikkat etmeli.

Kan şekerini kontrol altında tutmalı.

Travmalardan korunmalı.

Düzenli egzersiz yapılmalı."

Diyabetik bireyler yumuşak dokuda ayakkabı seçmeli

Diyabetik bireylerin ayakkabı seçiminde nelere dikkat etmesi gerektiğini de anlatan Turhan, "Geniş ayarlanabilir ayakkabılar olmalı. Ayakta gün içinde ödem oluşma ihtimali nedeniyle esnek ayakkabılar tercih edilmeli. Ayak içi yastıklama ve destek verilmeli. Ayakkabı topuğu 2-4 cm arasında olan ayakkabılar tercih edilmeli. Yumuşak dokuda ayakkabı seçilmeli. Hava geçirgen olmalı. Diyabetik bireyler için tasarlanmış ekstra koruma sağlayan ayakkabılar tercih edilmeli." diye ekledi. (İLKHA)

Ömer Faruk SEYHAN

Haber Editörü

Ömer Faruk SEYHAN

info@dogununnabzi.com

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er’den Çanakkale Zaferi mesajı

İzmir’de kiralar 3 yılda yüzde 297 arttı

Yeşilyurt Belediye Başkanı Geçit'ten Çanakkale Zaferi mesajı

İzmir’de bayram hareketliliği umutları artırıyor

Batman'da Sakal-ı Şerif ziyareti yoğun ilgi gördü

Evinde asidi su zannedip içen adam öldü

Siirt’te çıkan yangın söndürüldü

Mersin’de tartışma kanlı bitti: 2 kişi hayatını kaybetti

Hukukçu Atlı: Velayet ve eğitim hakkının kısıtlanması anayasal zedelenmeye yol açar

Eskişehir’de 90 üreticiye 38 ton nohut tohumu dağıtıldı

Batman'da eğitim ve din hizmetlerine yönelik iki önemli proje hayata geçiriliyor

Batman'da plastik poşet denetimleri sürüyor

Batman Havalimanı şubat ayında 53 binin üzerinde yolcuya hizmet verdi

Elazığ’da kuaförlük kursiyerlerinden öğrencilere bayram öncesi anlamlı etkinlik

Umut Kervanı yüzlerce aileye bayram sevinci yaşattı

MTB Başkanı Özcan: Kayısıda en kritik dönem başladı

Şahinoğlu: Müslümanların tepkisizliği Mescid-i Aksa’nın kapatılmasına zemin hazırlıyor

Adana’da bağırtlak kuşlarını yasa dışı avlayan kişiye ceza

Körfez'deki saldırılarla ilgili son gelişmeler

Sinop’ta 2025’te 19 milyon TL tutarında tüketici uyuşmazlığı karara bağlandı

Malatya'da bayram öncesi cami ve mezarlıklar temizleniyor

Yeşilyurt Belediye Başkanı Geçit, belediye meclis üyeleriyle iftarında buluştu

Ortadoğu’da çatışmaların son durumu

Arakçi’den beklenen açıklama: "Hürmüz Boğazını sadece düşmanlara karşı kapalı tutuyoruz"

Adana’da uyuşturucu operasyonu

Mersin’de Kadir Gecesi dualarla ihya edildi

Trump ”savaş yakında bitecek” dedi

Bugün İran’ın dünya istikbarıyla savaşının 18. Günü  

Müftü Yardımcısı Aktan: Bayramı tatil değil, manevi fırsat olarak değerlendirelim

Şanlıurfa’da Kadir Gecesi dualarla ihya edildi

Yükleniyor

loading
Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er’den Çanakkale Zaferi mesajı

İzmir’de kiralar 3 yılda yüzde 297 arttı

Yeşilyurt Belediye Başkanı Geçit'ten Çanakkale Zaferi mesajı

İzmir’de bayram hareketliliği umutları artırıyor

Batman'da Sakal-ı Şerif ziyareti yoğun ilgi gördü

Evinde asidi su zannedip içen adam öldü

Siirt’te çıkan yangın söndürüldü