• BIST 100

    17375,05%2,41
  • DOLAR

    44,60% 0,11
  • EURO

    52,35% 0,46
  • GRAM ALTIN

    6811,84% -0,26
  • Ç. ALTIN

    10994,46% 0,29

Diyabet hastalarında ayak sağlığına dikkat! 

09 Ocak 2025, Perşembe 19:11
09 Ocak 2025, Perşembe 19:11
Diyabet hastalarında ayak sağlığına dikkat! 
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Diyabete bağlı nöropati ve dolaşım bozuklukları nedeniyle ayaklarda oluşan yaralar hızla ciddi sağlık sorunlarına dönüşebiliyor.

Ayak sağlığı ve hastalıklarıyla ilgilenen, yardımcı tedavi ve bakım hizmeti sunan podologların, diyabet yönetiminde multidisipliner yaklaşımın vazgeçilmez bir parçası olduğunu ifade eden Podolog Meldağ Turhan, "Yalınayak yürümeyin, doğru ayakkabıyı seçin, düzenli kontrolleri ihmal etmeyin." uyarısında bulundu.

Diyabetik bireylerin ayakkabı seçiminde nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatan Turhan, “Topuğu 2-4 cm arasında olan ayakkabılar tercih edilmeli. Yumuşak dokuda ayakkabı seçilmeli.” dedi.

Turhan, diyabette ayak sağlığı ve bakımı hakkında bilgi verdi.

Diyabetli hastalarda nöropati başlayınca ne olur?

Ayak sağlığı ve hastalıklarıyla ilgilenen, yardımcı tedavi ve bakım hizmeti sunan podologların hastaların ayak bakımında rol oynadığını dile getiren Öğr. Gör. Meldağ Turhan, “Diyabetli hastalarda nöropati (his kaybı) başlar, böylelikle açılan yaralar geç iyileşir ya da hiç iyileşmez ufak kesik ve sıyrıklar büyük sorunlara yol açabilir. Basınç noktaları değiştiği için ayak deformiteleri oluşmaya başlar.” dedi.

Ayaklar günlük olarak kontrol edilmeli! 

Diyabetli bireylerin günlük ayak bakımında nelere dikkat edilmesi gerektiğini de anlatan Turhan, şöyle devam etti:

"Ayaklar günlük olarak kontrol edilmelidir. Gerekirse bir ayna yardımıyla ayak tabanları ve parmak araları kontrol edilmeli.

Parmak araları hariç nemlendirilmeli.

Tırnaklar ne kısa ne uzun olmalı ve düz kesilmeli.

Çoraplar her gün değişmeli ve beyaz renk tercih edilmelidir.

Aşırı sıcaktan kaçınılmalı. (sıcak kum, sıcak suyla yıkama, ısıtıcılarda ayakları ısıtma)"

Diyabetik ayak yaralarının büyümesini önlemek için alınacak önlemler neler?

Yalınayak yürümemeli

Öğr. Gör. Meldağ Turhan, diyabetik ayak yaralarının büyümesini önlemek için alınacak önlemleri de dile getirerek, şöyle devam etti:

"Yalınayak yürümemeli.

Enfeksiyon riski fazla olduğu için mutlaka ayak bakımı için podolog tarafından yardım alınmalı.

Düzenli ayak kontrolleri yapılmalı.

Hijyene dikkat etmeli.

Kan şekerini kontrol altında tutmalı.

Travmalardan korunmalı.

Düzenli egzersiz yapılmalı."

Diyabetik bireyler yumuşak dokuda ayakkabı seçmeli

Diyabetik bireylerin ayakkabı seçiminde nelere dikkat etmesi gerektiğini de anlatan Turhan, "Geniş ayarlanabilir ayakkabılar olmalı. Ayakta gün içinde ödem oluşma ihtimali nedeniyle esnek ayakkabılar tercih edilmeli. Ayak içi yastıklama ve destek verilmeli. Ayakkabı topuğu 2-4 cm arasında olan ayakkabılar tercih edilmeli. Yumuşak dokuda ayakkabı seçilmeli. Hava geçirgen olmalı. Diyabetik bireyler için tasarlanmış ekstra koruma sağlayan ayakkabılar tercih edilmeli." diye ekledi. (İLKHA)

Ömer Faruk SEYHAN

Haber Editörü

Ömer Faruk SEYHAN

info@dogununnabzi.com

Çocuklar için güvenli dijital ortam

CENTCOM, “İki ABD savaş gemisi Hürmüz’de mayın temizleme görevinde” iddiasında bulundu

Tavuk etleri piyasaya sürülmeden yakalandı

Bursa’da Filistin için kitlesel yürüyüş: Dünya siyonizmden kurtulacak

Siirt’te mesleki eğitim: Öğrenciler mezun olmadan iş sahibi oluyor

Libya jet kazasında sabotaj bulgusu yok

Güney Kore liderinin paylaşımı işgal rejiminde krize neden oldu

Adana'dan işgal rejimine tepki: Filistinli esirlere yönelik idam kararı gayrimeşru bir karar

Balıkesir'de 3.6 büyüklüğünde deprem

İslamabad'da üçlü görüşmeler sona erdi

Lübnan Başbakanı Selam, BM ve ABD ziyaretlerini erteledi

İşgal ordusu son 24 saatte Lübnan'ın güneyine 200'den fazla hava saldırısı düzenledi

İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan: İran çıkarlarını koruyarak cesurca müzakere edecek

Lufthansa grevi ulaşımı felç etti: 580 uçuş iptal edildi, 72 bin yolcu etkilendi

Şengen'de yeni dönem: Pasaport damgası tarihe karıştı

Irak'ın yeni Cumhurbaşkanı Nizar Amedi oldu

Kütahya'da 4,8 büyüklüğünde deprem

Büyükşehir Belediye Başkanı Er: Merkez kütüphane 7/24 açık olacak

Van ve Hakkari’de uyuşturucu operasyonu

Siyer-i Nebi Yarışması'nda Gaziantep'te umre kazanan yarışmacı ödülünü aldı

Kars’ta göçmen kaçakçılığı operasyonu: 4 kişi tutuklandı

İran’dan ABD’ye rest: 30 dakika içinde vururuz

Şanlıurfa'nın Fransız işgalindenkurtuluşu: Onikiler ve yerel direnişin belirleyici rolü

Öğretmenini öldüren öğrenciye ağır suçlamalar

ABD’de Trump krizi: Başkanlık yetkileri elinden alınmalı                                 

Yenimahalle’de mobilya deposunda yangın

Hukukçu Ece: Sosyal medya yasası şeffaflık açısından olumlu bir adım

Sulama ve taşkın önleme projelerine 500 milyon dolarlık finansman

Ersözlü: Dijitalleşmeye rağmen kitap fuarları ilgi görmeye devam ediyor

Enerji piyasasında ABD vurgusu

Yükleniyor

loading
Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Çocuklar için güvenli dijital ortam

CENTCOM, “İki ABD savaş gemisi Hürmüz’de mayın temizleme görevinde” iddiasında bulundu

Tavuk etleri piyasaya sürülmeden yakalandı

Bursa’da Filistin için kitlesel yürüyüş: Dünya siyonizmden kurtulacak

Siirt’te mesleki eğitim: Öğrenciler mezun olmadan iş sahibi oluyor

Libya jet kazasında sabotaj bulgusu yok

Güney Kore liderinin paylaşımı işgal rejiminde krize neden oldu