• BIST 100

    8908,47%0,4
  • DOLAR

    34,29% 0,03
  • EURO

    37,02% -0,01
  • GRAM ALTIN

    3025,30% -0,11
  • Ç. ALTIN

    5022,51% 0,00

''Evde kal sürecinde un ve şekerden uzak durun''

SAĞLIK 10.05.2020 03:17:04 0

''Evde kal sürecinde un ve şekerden uzak durun''

Beykent Üniversitesi Tıp Fakültesi Dr. Öğr. Üyesi Aydanur Mihmanlı, Covid-19'a karşı akciğer sağlığının korunmasının önemine dikkat çekti. Dr. Mihmanlı, sigara tiryakilerinin koronavirüse yakalanmaları durumunda hastalıklarının daha şiddetli seyrettiğini belirterek, “Sigara, akciğer dokusu ve hava yollarının savunma mekanizmalarını önemli ölçüde baskılamaktadır. Bunun sonucunda koronavirüslerin hem solunum yollarına girişi ve yerleşmesi kolaylaşır hem de hastalık daha şiddetli seyreder” dedi.Un ve şekerden uzak durunBağışıklık sistemini güçlendirmenin sağlıklı beslenerek, uyku düzenine dikkat ederek ve hareketsiz kalmaktan kaçınarak sağlandığını ifade eden Mihmanlı, “Bağışıklık sisteminin güçlü olmasında beslenme çok önemlidir. Sebze, meyve ağırlıklı ve dengeli beslenme virüslere karşı bağışıklığımızı güçlendirecektir. Özellikle mevsimine uygun sebze ve meyveleri tercih etmeliyiz. Evde olduğumuz süre içinde unlu ve şekerli gıdaları yemek cazip gelebilir, ancak hem bu besinlere ihtiyacımız yoktur hem de bağışıklık sistemimizi baskılar. Kesinlikle bu tür gıdalardan uzak durmalıyız” diye konuştu.

Siyonist rejim Lübnan'da sivilleri katlediyor: 21 şehid

Gazze'deki Sağlık Bakanlığından uluslararası kuruluşlara çağrı: Cerrahi ekip gönderin!

Erzurum'da FETÖ Operasyonu: 5 gözaltı

Dışişlerinden Özbekistan seçimleri açıklaması

Meme Kanseri Farkındalığında Büyük Buluşma

Kahramanmaraş'taki orman yangını kontrol altında

Şırnak'ta kaçakçılık ve asayiş operasyonu: 70 gözaltı

"Yaratılış Manifestosu" yayımlandı: "Bilinçli bir irade sahibinin (Vacib-ül Vücud) varlığı zorunludur"

Denizli'deki orman yangını 4 gündür sürüyor

Batman'da ayçiçeği hasadı yapıldı

Malatya’da 6 ton 580 kilogram kuru kayısı çalan hırsızlar tutuklandı

Ev işlerinde yardım çocuğun zihinsel gelişimine katkı sağlıyor

Yeni Yüzyıl Partisi Genel Başkanı Arslan’dan Cumhuriyet Bayramı Mesajı

Emlak danışmanları, emlak sektöründeki sorunları masaya yatırdı

29 Ekim'de toplu taşıma ücretsiz olacak

Hamzabeyli Gümrük Kapısı'nda uyuşturucu operasyonu

Irak'ın kuzeyine hava harekatı: 23 PKK elemanı öldü

İşgalci ABD'nin Et-Tanf Askeri Üssü'ne operasyon

Diyarbakır'da trafik kazası: Bir ölü, 2 yaralı

Gazze'nin çeşitli bölgelerine işgal saldırısı: 5 şehit

Batman'da bir milyon balık göle bırakıldı

Batmanlı çocuklardan yöresel figür çizim ve boyaması

Petrol fiyatlarında sert düşüş

Eylülde 589 firmaya dâhilde işleme izin belgesi verildi

Adana'da motosiklet kazası: 2 kişi hayatını kaybetti

Mersin'de çeşitli suçlardan aranan 97 kişi yakalandı

Gelecek Partisi Batman İl Başkanı Akgül’den 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Mesajı

Kabine toplanıyor: Gündemde neler var?

AK Parti Batman İl Başkanı Şansi’den Cumhuriyet Bayramı mesajı: “cumhuriyetimizin 101. yılını gururla kutluyoruz!”

Van'da trafik kazası: 1’i ağır 5 yaralı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku