• BIST 100

    10675,40%0,32
  • DOLAR

    42,25% 0,05
  • EURO

    49,18% 0,44
  • GRAM ALTIN

    5750,95% 0,95
  • Ç. ALTIN

    9505,86% 2,22

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

AHBİB’in Ekim ayı ihracatı 176,6 milyon dolar olarak gerçekleşti

Bingöl’de uyuşturucu operasyonunda 3 kişi tutuklandı

Şırnak'ta park halindeki tanker alev aldı

İspanya'da kuş gribi vakalarında artış

Merkez Bsı rezervleri yükseldi

KKM bakiyesi 100 milyar liranın altına indi

Danimarka’da üretilen Anti-Drone cihazları NATO ve Ukrayna için hazırlanıyor

Kurtulmuş: Türkiye’nin garantörlüğü olmasaydı KKTC, Gazze gibi olabilirdi

ALES giriş belgeleri erişime açıldı

Mersin’de konut satışları artışını sürdürdü

BM: Gazze’de 282 binden fazla ev yıkıldı veya zarar gördü

Raşid El-Gannuşi’nin serbest bırakılması için Ankara’da adalet çağrısı

Adana'da uyuşturucu operasyonu: 11 kilo skunk ele geçirildi, bir kişi tutuklandı

Çin, uçan otomobil çağını başlatıyor: İlk deneme üretimi gerçekleşti

İşgal mahkemesi, Negev'de 500 Filistinliyi zorla göç ettirme kararı aldı

Rusya': Ukrayna müzakere kapısını kapattığı için savaş devam edecek

Doç. Dr. Araç: Aşırı yemek ve hareketsizlik, diyabetin en büyük tetikleyicileridir

Şanlıurfa’da yarın birçok ilçede elektrik kesintisi uygulanacak

Vali Canalp, DİKA yönetim kurulu toplantısına katıldı

Marmara Denizi'nde 3.4 büyüklüğünde deprem

Rusya: Ukrayna müzakere kapısını kapattığı için askeri operasyon devam edecek

Gazze Sivil Savunması: Soğuk ve yağış, çadırlarda yaşayan on binlerce kişi için ciddi tehlike oluşturuyor

Battalgazi Belediyesi'nden asfalt yama çalışması

Siyonist rejim Nablus'un güneyindeki Duma köyünde bir evi yıktı

Rusya le Kazakistanarasında stratejik ortaklık anlaşması

Şanlıurfa’da kayıp çocuk ölü bulundu

Malatya'da ruhsatsız silah operasyonu: Bir tutuklama

YDS pazar günü yapılacak

Hindistan'da hava kirliliği alarmı

Rus ordusu Zaporijya'da yeni bölgeleri ele geçirdi

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


AHBİB’in Ekim ayı ihracatı 176,6 milyon dolar olarak gerçekleşti

Bingöl’de uyuşturucu operasyonunda 3 kişi tutuklandı

Şırnak'ta park halindeki tanker alev aldı

İspanya'da kuş gribi vakalarında artış

Merkez Bsı rezervleri yükseldi

KKM bakiyesi 100 milyar liranın altına indi

Danimarka’da üretilen Anti-Drone cihazları NATO ve Ukrayna için hazırlanıyor