• BIST 100

    9549,89%1,94
  • DOLAR

    34,54% 0,18
  • EURO

    36,00% -0,62
  • GRAM ALTIN

    3005,99% 1,50
  • Ç. ALTIN

    5006,70% 1,01

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

GÜNDEM 28.09.2020 20:19:26 0
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Konya-Afyon yolunda şiddetli kar yağışı

Umut Kervanı Bingöl Derneği: Gazze'ye yardımlarımız devam ediyor

Mardin’de 12 firari yakalandı

HÜDA PAR Batman Milletvekili Ramanlı gençlerle buluştu

Adıyaman'da uyuşturucu operasyonu: 4 gözaltı

Konya beyaza büründü

Kızıldeniz'de turist teknesi battı: Çok sayıda kayıp var

Soba borusunun ateşi ahırı yaktı: 7 büyükbaş telef oldu

Hakkında 24 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan cezaevi firarisi yakalandı

Adana'da silahlı saldırı: 1 ölü, 1 yaralı

Evinde ve aracında çok sayıda silah bulunan şahıs tutuklandı

Gaziantep'te hırsızlık suçundan aranan 2 kişi yakalandı

Battalgazi Belediyesinden 72 yaşındaki diyaliz hastasının yardım

Tır, yol kenarına park eden tankere çarptı: 2 yaralı

İşgalciler Refah'ta bir evi bombaladı: 4 şehit

Malatya Valiliği'nden batı yönüne gidecek sürücülere uyarı

Afganistan'da araç nehre düştü: 6 ölü

Yetimler Vakfı Siirt Temsilciliği'nden hayırseverlere çağrı: "Yetimlere umut olalım"

Battalgazi Belediye başkanı Taşkın: Bereketle gelen kar, titizlikle temizleniyor

Rus ordusu, bir grup yeni Su-34 savaş uçağını teslim aldı

Muş ve Bitlis'te 154 yerleşim biriminin yolu kapandı

Şanlıurfa’da kitap fuarı yaklaşık 500 bin ziyaretçi ağırladı

Uruguay'da muhalif adayın Cumhurbaşkanlığını kazandığı kabul edildi

Şanlıurfa'da 12 aranan şahıs yakalandı

İstanbul’da bazı metro istasyonları çalışmayacak

Kassam, 10 işgal askerini öldürüp yaraladı

Adıyaman'da 5 kişilik aile sobadan zehirlendi

Ekim 2023'ten bu yana on binlerce siyonist Mescid-i Aksa'yı bastı

Suriye'nin kuzeyinde 7 PKK/YPG'li öldürüldü

Çin iki yeni uydu fırlattı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku