• BIST 100

    10642,6%-0,43
  • DOLAR

    40,53% -0,48
  • EURO

    47,61% -0,42
  • GRAM ALTIN

    4352,92% -1,37
  • Ç. ALTIN

    6999,67% -0,32

Ramazanda fizik tedavi sürecinde nelere dikkat edilmeli?

07 Mart 2025, Cuma 12:29
07 Mart 2025, Cuma 12:29
Ramazanda fizik tedavi sürecinde nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Ramazan ayında fizik tedavi sürecinde dikkat edilmesi gerekenler hakkında önemli açıklamalarda bulunan Fizyoterapist Mehmet Şerif Bilben, yapılan çoğu fizik tedavi ve diğer uygulamaların orucu etkilemediğine dikkat çekti.

Fizyoterapist Mehmet Şerif Bilben, Ramazan ayında fizik tedavi süreci hakkında İLKHA’ya önemli açıklamalarda bulunarak, tedavinin orucu etkilemediğinden tamamen durdurulması yerine, kişiye uygun tempoda ve hareket düzeninde devam ettirilmesinin daha sağlıklı olacağını kaydetti.

Bilben, Ramazan ayında fizik tedavi sürecinin, oruç nedeniyle bazı zorluklarla karşılaşılsa da tamamen bırakılmaması gereken bir süreç olduğunu belirtti. Ayrıca hastaların iftar ve sahurda dengeli beslenmesi, aşırı yemek yemekten kaçınması ve düzenli egzersiz yapması, fizik tedavinin verimli bir şekilde devam etmesi için önem arz ettiğini aktardı.

Ramazandan önce tedaviyi erteleyenlerin olduğunu ifade eden Bilben, “Ramazanda fizik tedavi süreci tabii ki diğer zamanlara nazaran daha az yoğun şekilde geçiyor. Bunun nedeni de enerji. Biz, fizik tedaviyi hem gelen hasta üzerinden hem de fizyoterapist üzerinden değerlendirdiğimizde kişi enerji olarak yoruluyor. Çok keyif veren bir tedavi şekli yok. Bazen acılı geçiyor, bazen yorucu geçiyor. Bundan dolayı Ramazanda verim düşüyor. Çoğu hasta tedaviyi Ramazandan önce bitirmeye çalışıyor veya ertelemeyi tercih ediyor. Ancak fizik tedavi süreci Ramazan’da da devam ediyor. Oruçlu gelen hastalarda alınan verim bazen diğer aylara nazaran düşse bile, devam etmek zorunda olduğumuz hastalarda süreci sürdürüyoruz.” dedi.

“Fizik tedavide uygulanan yöntemler ve oruç üzerindeki etkileri”

Bilben, fizik tedavide uygulanan bazı yöntemlerin orucu etkilemediğini belirterek, “Fizik tedavi yöntemlerinde birçok teknik uygulanıyor. Tedaviler hem ortopedi rehabilitasyonu hem de nörolojik rehabilitasyon kapsamında gerçekleştiriliyor. Daha çok egzersiz modelleri kullanıyoruz. Bunun dışında mobilizasyonlar, manuel uygulamalar yapıyoruz. Bunlar orucu etkileyecek durumlar değil. Ekstra yaptığımız uygulamalar arasında hacamat, kupa terapisi gibi yöntemler de var. Bunlar da orucu bozmuyor. Aynı şekilde akupunktur (kuru iğneleme) uygulaması da yapılmaktadır. Bu yöntemde herhangi bir sıvı enjekte edilmediği veya ilaç kullanılmadığı için orucu etkilemiyor.” şeklinde aktardı.

“İftar sonrası egzersiz yapılmadığında kişiler daha çok halsizlik hissi oluşuyor”

Bilben, oruç tutan bireylerin sağlıklı bir fizik tedavi süreci geçirmesi için beslenme ve egzersiz düzenine dikkat etmeleri gerektiğini kaydederek, “İftarı açma hususunda Peygamber Efendimiz Aleyhisselam’ın hurmayla başlama sünneti var. Bunun nedeni, insülin direncini etkilediğinden daha çabuk tokluk hissi yaratmasıdır. Bu tokluk hissi sayesinde aşırı yemenin önüne geçilir. Bunun dışında çok yememek gerekiyor. Bir anda aşırı yüklenme yapmamak lazım. Olabildiğince tam doymadan kalkmak en sağlıklısıdır. İftardan sonra çok fazla tatlı tüketmemek gerekiyor. Yemekten birkaç saat sonra düz bir yolda en az yarım saat yürüyüş yapmak faydalıdır. Mutlaka egzersiz yapılmalı ki kişi daha dinç bir şekilde hayatına devam edebilsin. İftar sonrası egzersiz yapılmadığında kişiler daha çok halsizlik hissediyor, metabolizma yavaşlıyor ve gün boyunca hareketsiz kalmaya daha yatkın hale geliyor. Sürekli aynı pozisyonda kalmak, boyun, bel ve eklem ağrılarına neden olabiliyor. Özellikle hareketsizlik nedeniyle fıtık ameliyatı geçiren hastalarımız bile var.” ifadelerini belirtti. (İLKHA)

Ticaret Bakanlığı’ndan Sabiha Gökçen ve Habur’da kaçakçılık operasyonları

HÜDA PAR Bursa İl Başkanlığı’ndan "Yangın" seferberliği

İtfaiye eri, yangına müdahale sırasında kalp krizinden hayatını kaybetti

Mahalle sakini kadınlar: Parklarımızdaki güvenliğin arttırılmasını istiyoruz

İşgalciler, Gazze'ye giden Hanzala gemisine el koydu

Günde kaç adım sağlık için yeterli?

Nusaybin’de yaşlı kadın evinde ölü bulundu

Meteorolojiden kuvvetli rüzgâr uyarısı

Bursa'daki orman yangınına havadan müdahale

Siyonist işgal rejiminin saldırılarında 2'si çocuk 11 Filistinli şehit oldu

Nijerya'da yolcu teknesi battı: 25 ölü

Yangınlarla ilgili 21 kişi tutuklandı

Türkiye’de sıcaklık rekoru kırıldı

4 ilde orman yangınına müdahale havadan ve karadan devam ediyor

Adana'da dört araç çarpıştı: 8 kişi yaralandı

Hava sıcaklıkları artacak

İstanbul'da binler Gazze'deki açlık ve soykırıma karşı yürüdü

Bulgaristan'daki orman yangını Türkiye sınırına dayandı

Aktivistlerden Refah Sınır Kapısı'nın açılması talebi

AB ile ABD masaya oturmaya hazırlanıyor

Siirt’te geleneksel sünnet şöleni coşkusu

Bursa'daki yangında yerleşim yerleri tehlike altında

İki otomobilin çarpıştığı kazada 7 kişi yaralandı

Endonezya'da 5.7 büyüklüğünde deprem

Karakoyun Deresi için "Urfa’nın ayıbı hâline gelmiştir" tepkisi

Ukrayna'nın askeri savunma tesisleri hedef alındı

Tarım ve Orman Bakanı Yumaklı: Bugün 76 yangınla mücadele ettik

Bursa yanıyor: TOKİ konutları boşaltıyor

İstanbul'da yangınlarla ilgili yeni önlem

Köy halkı sorunlarına çözüm bulunması için yetkililere çağrıda bulundu

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Ticaret Bakanlığı’ndan Sabiha Gökçen ve Habur’da kaçakçılık operasyonları

HÜDA PAR Bursa İl Başkanlığı’ndan "Yangın" seferberliği

İtfaiye eri, yangına müdahale sırasında kalp krizinden hayatını kaybetti

Mahalle sakini kadınlar: Parklarımızdaki güvenliğin arttırılmasını istiyoruz

İşgalciler, Gazze'ye giden Hanzala gemisine el koydu

Günde kaç adım sağlık için yeterli?

Nusaybin’de yaşlı kadın evinde ölü bulundu