BIST 100
16088,00%-1,23
DOLAR
44,19% 0,16
EURO
50,61% -0,61
GRAM ALTIN
7169,05% -0,51
Ç. ALTIN
11685,77% -0,65

Uzmanından uyarı: Cilt sağlığınıza yapacağınız en iyi yatırım güneşten doğru şekilde korunmaktır

02 Haziran 2025, Pazartesi 11:42

Uzmanından uyarı: Cilt sağlığınıza yapacağınız en iyi yatırım güneşten doğru şekilde korunmaktır

Dinle
Durdur
A+

Buyut
A-

Kucult

Yaz aylarında güneş kremi kullanmanın önemine dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Dr. Perihan Aladağ Öztürk, her 10 deri kanserinden 9’unun ultraviyole ışınları maruziyetine bağlı ortaya çıktığını belirtti.

Güneşten doğru şekilde korunmanın yöntemleri hakkında açıklamalarda bulunan Bursa Çekirge Devlet Hastanesi’nde görevli Dermatoloji Uzmanı Dr. Öztürk, her cildin kullanacağı güneş kreminin aynı olmadığının altını çizdi.

Mutlaka cilt tipine uygun güneş kreminin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Öztürk "Toplumumuzda güneş kremi seçerken genelde sadece 30 faktör ya da 50 faktör gibi değerlere odaklanılıyor. Bu değerler bize güneş kreminin SPF değerini yani Ultraviyole B’ye karşı koruyuculuğunu gösterir. Ancak bizim seçeceğimiz güneş kremi mutlaka Ultraviyole A’ya karşı da koruyucu olmalıdır. Yani geniş spektrumlu güneş kremleri tercih etmeliyiz. Özellikle lekeli ciltlerde, mavi ışık filtreli ve renkli güneş kremlerinin kullanılması önem arz etmektedir" dedi.

15-20 dakika önce uygulanmalı

Güneş kremini yeterli miktarda uygulanması için yüz ve boyun bölgesine iki parmak uzunluğunca güneş kremi sürülmesi gerektiğini dile getiren Öztürk "Tabi ki ense, kulak, el sırtı, kol gibi güneşe açık bölgeleri de güneşten korumayı unutmamalıyız. Güneş kremimizi güneşe çıkmadan 15-20 dakika önce uygulayıp, özellikle yaz aylarında her iki, üç saatte bir yenilemeliyiz. Spor, terleme, havuz, deniz sonrası güneş kremini tekrarlamalıyız" diye belirtti.

"Her 10 deri kanserinden 9’u ultraviyole ışınları maruziyetine bağlı ortaya çıkar"

6 aydan küçük bebeklere güneş kremi kullanılmasının önerilmediğinin altını çizen Öztürk "6 aydan itibaren mineral filtreli güneş kremlerini tercih edebiliriz. Unutmayın ki her 10 deri kanserinden 9’u ultraviyole ışınları maruziyetine bağlı ortaya çıkar. Bu nedenle cilt sağlığınıza yapacağınız en iyi yatırım güneşten doğru şekilde korunmaktır" diye konuştu. (İLKHA)