12 Ekim, 1996 yılından bu yana tüm dünyada romatizma ve kas-iskelet sistemi hastalıkları hakkında farkındalığı artırmak amacıyla kutlanmaktadır.
Bu özel gün, artrit hastalığına dikkat çekmek ve bu hastalığın yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini anlamak açısından büyük önem taşımaktadır.
Balıklıgöl Devlet Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ali İzzet Akçin, artrit ile ilgili olarak şu bilgileri paylaştı: “Herhangi bir eklemde ağrı, şişlik, hassasiyet, bölgesel ısı artışı, bazen kızarıklık ve hareket kısıtlılığına artrit denir. Vücutta tek bir eklemi etkileyebileceği gibi birden fazla eklemde de etkilenebilmektedir.”
Dr. Akçin, eklemdeki ağrının süresi, şiddeti ve gün içindeki değişimlerinin önemli olduğunu belirtti. “Örneğin, sabahları mı yoksa gün sonu mu ağrılı olduğu, başka eklemlere yayılıp yayılmadığı araştırılmalıdır,” dedi. Eklemdeki sertlik ve tutukluğun, romatizmal hastalıklarda genellikle daha uzun süreli ve yaygın olduğunu ifade eden Akçin, dejeneratif hastalıklarda ise hareketle birlikte ağrının ortaya çıktığını vurguladı.
Artritin en yaygın türleri arasında osteoartrit ve romatoid artrit bulunduğunu belirten Dr. Akçin, osteoartritin eklem aşınmasıyla, romatoid artritin ise bağışıklık sistemi hastalığı olarak ciddi hasarlara yol açabileceğini söyledi.
Artritin her yaştan bireyi etkileyebileceğini, ancak genellikle yaş ilerledikçe daha yaygın hale geldiğini belirten Akçin, risk faktörleri arasında genetik yatkınlık, obezite, eklem yaralanmaları ve sürekli eklem kullanımı gibi durumların bulunduğunu açıkladı.
“Başka eklemlere yayılıp yayılmadığı araştırılmalıdır”
Op.Dr. Akçin “Herhangi bir eklemde ağrı, şişlik, hassasiyet, bölgesel ısı artışı, bazen kızarıklık ve hareket kısıtlılığına artrit denir. Vücutta tek bir eklemi etkileyebileceği gibi birden fazla eklemde etkilenebilmektedir. Eklemdeki ağrı öncelikle süresi kısa veya uzun, şiddeti, gün içindeki değişimi örneğin sabahları mı daha çok yoksa gün sonu mu ağrılı olması, başka eklemlere yayılıp yayılmadığı araştırılmalıdır. Hareket etmede güçlük anlamına gelen eklemde sertliği-tutukluğu romatizmal hastalıklarda daha uzun süreli ve yaygın yani birden çok eklemi tutarken, dejeneratif veya diğer adıyla kireçlenme durumunda harekete ilk başlarken ağrı ortaya çıkar ve kısa süreli hareket ile eklem açılır. En yaygın türleri arasında osteoartrit ve romatoid artrit bulunur. Osteoartrit daha çok eklem aşınması ile ilgilidir iken, romatoid artrit bir bağışıklık sistemi hastalığıdır ve eklemlerde ciddi hasarlara yol açabilir.” dedi.
Op.Dr. Akçin şöyle devam etti:
“Artrit her yaşta kişiyi etkileyebilir, ancak genellikle yaş ilerledikçe daha yaygın hale gelir. Bununla birlikte, romatoid artrit gibi bazı türleri genç yaşlarda da ortaya çıkabilir. Risk faktörleri arasında genetik yatkınlık, obezite, eklem yaralanmaları ve belirli mesleklerde sürekli eklem kullanımı yer alıyor. Artrit için maalesef kesin bir tedavi yok, ancak semptomları hafifletmek ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak mümkün. Tedavi yöntemleri arasında ilaç tedavisi, fizik tedavi, egzersiz ve gerektiğinde cerrahi müdahale yer alır. Hastalar için düzenli hareket etmek, eklemleri aşırı zorlamaktan kaçınmak, dengeli beslenmek ve kilo kontrolü büyük önem taşır. Ayrıca doktor tarafından önerilen ilaçları düzenli kullanmak ve gerekli tedavi planına uymak da yaşam kalitesini artırabilir. Egzersiz, artrit hastaları için çok faydalıdır çünkü eklem hareketliliğini korur ve kasları güçlendirir. Hafif tempolu yürüyüş, yüzme ve bisiklet gibi düşük etkili egzersizler eklemler için daha uygundur. Ayrıca, esneme ve yoga gibi esneklik artırıcı aktiviteler de tavsiye edilir. Ancak hastaların, herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları önemlidir.”
Hastalıkla başa çıkmanın mümkün olduğunu dile getiren Op.Dr. Akçin, “Evet, artrit hayat kalitesini etkileyebilir, ancak bu hastalıkla başa çıkmak mümkündür. Erken teşhis ve uygun tedavi, semptomları büyük ölçüde hafifletebilir. Artrit belirtilerini ihmal etmeyin, düzenli doktor kontrollerinizi yapın ve yaşam tarzınızı sağlıklı tutmaya özen gösterin. Unutmayın, aktif kalmak ve doğru tedaviyi almak, artritle yaşamı daha kolay hale getirebilir.” diye konuştu. (İLKHA)